もっとリラックスすること◎波動のお話byアキコさん

もっとリラックスすること◎波動のお話byアキコさん
毎朝のメイクタイムにブラックコーヒーを飲みながら好きなyoutubeを聴く時間が好きです
お気に入りチャンネルを流していることが多いですが、今朝はインドのアキコのチャンネルをたまたま聞いていていると
今必要な情報だったので思わず聞き入ってしまいました
「波動を整えることがすべて・命」
「すべては波動で決まる」
って感じの内容です
すごく気持ちがリラックスできるお話なので
お時間ある方は流してみてください♪
この類のお話は、アキコさんは何回もされていて、わたしも何回も触れていて頭ではわかている「つもり」なんですが
現実世界を生きていると どうしても現実に意識が向いてしまい
過去・未来 を考えると 不安になってしまうことが多いんです(+o+)
あーどうしよう。。ってやつ
だから「今」にいることがどれだけ大切かということを教えてくれます
良い波動とは
◆安心する
◆ほっとする
◆リラックス
◆好きなことをすう
◆無になる
これらは全部「今」にいないと感じられないですよね
そうそう、嫌な気分を感じたり、不安になったりするときは 必ず過去や未来のことを考えている気が・・・笑
今にいれば、何にもなくても感謝が湧いてきたりすること ありますよね
行動するときも 不安ではなく リラックスしてから動く
それが大切だと気づかされます
エゴの声が強いなーーーーって自分自身のことを思います(心底。笑)
あれしなきゃ、これしなきゃ、どうしよう、人と比べてみたりね、、、
これは波動乱れまくりです笑
でもまたそれに気づくことで 気持ちがラクになります
だから常に、今に戻ることを意識してみようと思います(^^♪
Relacion KAORU