癒しの時間。呼吸をすること。

  • 2021-05-02

ゴールデンウイークですね

 

明日からの3日間はお休み頂きますが

GWも楽しくお仕事させてもらって感謝です♡

 

お仕事終わりに前から気になっていたヘッドスパサロンへ行ってきました

 

https://wasow-spa.com/

 

素晴らしかったのでシェアさせていただきます(^^)/

 

空間・香り・技術 すべて良かったです

 

施術後、身体が軽すぎてくらくらしました

 

幽体離脱?のような

 

こうやって頭と体を緩めてもらうと

「体感覚」が戻ってきます

 

そして あーいつも呼吸が浅いなー ということに気づかされる

 

深呼吸ができる身体のはずが

 

考えすぎていたり

 

あれしなきゃ

これしなきゃ

 

こんな感覚になっていると

身体が緩みにくくなりますよね

 

「軽い」がほんとの高波動の状態

 

深呼吸するとき

いまここに意識が戻る

 

もう少し、意識してみようと思います

 

皆様も

ぜひ行かれてみてくださいね

 

 

 

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