他の誰かと繋がるよりも

  • 2021-05-12

自分と繋がってみる

 

ここ数年のわたしの課題

意識しないと忘れる、薄れることですが

 

情報過多ですよね

 

SNSって本当に便利!!

現にわたしもSNSのおかげで眉サロンや眉の大切さを知って頂けたりするので、ありがたいなーーって思います

 

テレビ(は、ほとんど見ないけど)、ニュース、SNS

いろんな情報を一気にばーーーーーーって取ることができる現代

 

どうしても意識が「外」に向く

 

でもね、最近思うのが

自分と繋がっていれば、そのときその瞬間 「今の自分に必要な情報」というのはちゃんと入ってくる

だから わざわざ情報を追っかけなくてもいいし

無理に人と繋がる必要もない

 

それよりも 体感覚を取り戻して自分と繋がることが大事だなーって 思うのです

 

体感覚っていうのは 五感で感じてるかどうか? ということ

 

良い匂い 美味しい 気持ちいい 綺麗 感動~

身体で心で感じてるかどうか 体に気持ちいいことをさせているかどうか

最近、感動してるかどうか 

 

そして 「これしたい」って降りてくる直感こそ 今、自分に必要なこと・もの・人

 

今寝たい

これ食べたい

ここ行ってみたい

これトライしたい

こんなメイクしたい

こんな女性になりたい

 

とか

 

いま 降りてきたことが 全部正解!!!!

 

 

あとは

どれだけ「自分の内なる声」に気づいて 実行させてあげるか

 

 

これは 自分の「したい」とか「快・不快」に敏感でないと実行できないのです

 

自分の声を聴いてあげないと 絶対に行き詰まる

 

自分の声を聴くには

他人と繋がるよりも 自分と繋がること がいい

 

いま なにしたいかなー これを問うように訓練中です

 

 

「自分を変えたい」

「自信を持ちたい」

最初のカウンセリングで、こんな風にお話してくださる方が増えました

 

 

これは 自分と繋がっていないと出てこない欲だと思います

 

他の誰かを真似るより

自分ってどういう感じが似合うかなーー?

と 自分と向き合っている方が増えたように感じます

 

 

自分と繋がると より幸せになれます

 

わたしも日々実践中です(^^♪

 

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